锻炼自闭症孩子的生活自理能力，从“动手”开始！

发布时间：2024-07-09 浏览次数：615次

对于大多数自闭症孩子家长来说，最大的愿望就是孩子可以做到生活自理。

站在自闭症儿童康复的角度来说：

要帮助自闭症儿童康复，一是“心灵解读”探寻孩子们的内心世界，二是将专业康复训练与家庭康复结合起来，才能最大程度帮助自闭症儿童提高生活自理能力，更好地融入到社会中。

那么，家庭康复可以做些什么呢？

仔细观察，我们可能会发现，很多自闭症孩子都会出现不同程度的手部基础能力不足的问题，但手部功能的发展直接关系到孩子以后的生活自理能力！

因此，日常生活中我们要多给孩子锻炼动手的机会。

今天，就给大家分享一些手部动作的训练活动，让孩子“动动手”吧！

 01 

用筷子的训练

①练习用镊子夹穿珠（或黄豆、绿豆）；

②练习用拇指和食指穿珠（或黄豆、纸片）；

③练习用筷子夹纸团（或花生米、穿珠、玻璃珠）。

02

用勺子的训练

①练习用勺舀绿豆（或米）；

②练习用勺舀塑料穿珠（或玻璃珠）；

③练习用勺舀湿沙子、舀水。

03

拧毛巾的训练

①练习拳头合拢、分开的动作；

②练习转动手腕的动作；

③练习拧毛巾，先由家长协助孩子两只手向相反方向拧动——尽可能拧干水，带孩子熟练后再逐步去掉辅助。

04

解、系扣子的训练

① 练习解各种纽扣，再练习系纽扣；

②手指训练，如让孩子单独伸出每一个手指，再让拇指分别碰触。

05

橡皮泥训练

①抓握练习；

②两指、三指、五指捏；

③单手、双手手指搓；

④手心、手指按压、拍打；

⑤模仿做简单线条、图形、物品；

⑥看图想象做物品。

06

剪纸训练

①能开合剪刀；

②单手配合剪刀；

③双手协调配合剪刀；

④单、双手连续剪纸；

⑤沿短、粗线剪纸；

⑥沿长、粗或细线剪纸；

⑦剪横线、斜线、折线、弧线；

⑧剪图形、剪图画。

以上这些针对孩子手部的训练方式，家长在家就可以给孩子练习哦！

当孩子能够灵活、熟练地进行操作手指后，可以将手部动作与生活自理能力等进行结合，如穿衣服、穿袜子、使用筷子吃饭、洗头发、刷牙等等，从而提高孩子的生活自理能力。